2 months ago

Je suis toujours très heureuse lorsque j’arrive à communiquer ma passion pour le Pilates ❤️ Mais je ne m’attendais pas à ça : trois de mes élèves m’ont annoncé, à quelques semaines ... See more

3 months ago

Il faut que je vous fasse un aveu... Je viens de faire des infidélités à ma méthode préférée : voilà 4 jours que je pratique le yoga ! Ah mais rassurez-vous, du yoga... en appliquant les ... See more

3 months ago

Que ce tout premier lever de soleil de l’année vous apporte lumière, santé, joies, rires, douceur et légèreté tout au long de 2020 ✨

3 months ago

Quand le Père Noël aussi se met au Pilates (ici, sur Reformer) 😁👍
Belles fêtes à tous !
#pilates
#lepilatescestlasanté ... See more

3 months ago
Grève des transports : les Français marchent, et c’est tant mieux (pour leur santé)

Il faut toujours voir le côté positif des choses 😉
https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-sante/greve-des-transports-les-francais-marchent-et-cest-tant-mieux-pour-leur-sante-430179

Depuis le 5 décembre, les français ont augmenté de 12% leur temps de marche. Et cette activité physique forcée n’est pas que négative ! La marche présente de nombreux bienfaits pour la ... See more

4 months ago
www.fpmp.fr

Je soutiens l’opération Pilates pour la vie 2019 😊. N’hésitez pas à en faire autant !
Les recettes du cours de ce dimanche à Maisons-Laffitte seront intégralement reversés à Gustave ... See more

4 months ago

« How we choose to move in our bodies can also be transferred to how we choose to move in our life » - Meredith Rogers
#pilates #pilatesismymedicine #pasunjoursanspilates #happybodyandmind ... See more

4 months ago
Photos de la publication de Anne Flambart Pilates

Le “Spiraldynamik” appliqué au Pilates, par Michael Fritzke et Ton Voogt. Deux jours de stage tout en rotations et étirements, avec, à la fin, l’impression d’avoir été copieusement ... See more

4 months ago

Un exemple de ce que Michael et Ton nous ont fait faire le week end dernier à Strasbourg 😁
#ilovetostretch #pilates #happybodyandmind #ilovemypractice #gratitude #immensegratitude

5 months ago

« Pilates is not just exercise. It’s a lifestyle that changes the world » - Brent Anderson ✨
#pasunjoursanspilates #happybodyandmind #ilovemypractice #gratitude

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